发布时间：01-05 15:08:56 来源： 阅读2192次
导读： 失眠是现在很常见的一种现象，这给人们的生活带来很大的影响，针对这种现象根据调查目前还有很多人不是很了解，那么有什么办法对付失眠呢？下面一起来了解一下吧。
标签： 失眠 睡觉 运动

发布时间：09-20 15:34:33 来源： 阅读2067次
导读： 7年颈椎病，听说7天就能治好？会不会太玄乎了?别不信，真是一点都不含糊，这可是真人真事。
标签： 颈椎病 理疗 失眠 腰椎间盘突出

发布时间：09-20 15:34:33 来源： 阅读2102次
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发布时间：08-06 15:40:27 来源： 阅读2387次
导读： 不知从何时起，一夜好眠对于都市人来说成了“奢侈品”，许多人饱受睡不着或睡不够的困扰。睡不着是失眠的表现，而总睡不够是睡眠呼吸暂停的表现，这两种是最常见的睡眠障碍，往往相伴相依，使人夜不能寝日不能安，困扰着人们的健康，并会伤及人的心脑血管，导致高血压等。
标签： 睡觉 打鼾 失眠 睡眠呼吸暂停