各种皮鞋、皮靴，尤其是一些时髦的尖头高跟鞋容易引发拇外翻。尤其是爱穿窄小、高跟尖头鞋容易引发拇外翻。尖头鞋前部呈三角形，高跟站立时迫使足前部强行塞入窄小三角形内，造成拇趾被迫外翻，时间长了，病就落下了。专家提醒，千万莫为求美而损了脚。

“拇外翻”难以自愈

拇外翻是指一种常见的足部畸形，一般认为拇趾向外偏斜超过15度就是拇外翻畸形。拇外翻后脚的形态改变，不仅影响脚的美观，还容易形成拇囊炎，引起脚部疼痛。此外拇外翻后还会合并足其他部位的病变，如锤状趾、趾骨痛、小趾滑囊炎、扁平足等，因此又称为拇外翻综合征。

这种毛病十分“难缠”，一旦畸形形成后，局部疼痛会逐渐加重，给病人带来持久的痛苦和诸多不便，而且一般很难自愈。

“拇外翻”女性居多

拇外翻的确切病因还不十分清楚，它的发生与多种因素有关。这种病多发于成年人，有遗传因素的人，年轻时就会发病，老年时常会加重。

“但此病以女性患者为多，男女的比率约为1∶9-15”，尤其是爱穿窄小、高跟尖头鞋容易引发拇外翻。尖头鞋前部呈三角形，高跟站立时迫使足前部强行塞入窄小三角形内，造成拇趾被迫外翻，时间长了，病就落下了。>>>女性该怎么预防拇外翻好？点击了解

但穿鞋并不是引起拇外翻的先进原因，很多患者有效站立或行走过久、负重过度，或有家族病史，还有的则有先天足部结构的异常。此外，创伤及全身性疾病都会成为拇外翻的潜在内因。

“拇外翻”病理复杂

拇外翻的治疗有非手术治疗和手术治疗。很多人以为拇外翻手术不是大手术，一般门诊、美容院，或普通医生就可完成。实际上由于这种疾病病理很复杂，术式也特别多，即使是有经验的医生操作，手术发生并发症的也并非少见。另外一些医院、医生没有考虑手术的适应症，广泛地用关节破坏性手术来治疗，致使手术并发症明显增加。像畸形纠正不足和畸形复发、趾骨截骨后迟缓愈合和不愈合、1趾骨头缺血坏死等。虽然许多并发症通过再次手术可缓解或治好，但给病人造成身心的伤痛是严重的。因此，如果需要手术，患者应慎重选择。>>>有拇外翻了，该怎么办？点击了解

如果只是早期病变，疼痛也较轻，主张采用非手术治疗。尽量穿前部宽松的、跟不超过2.5厘米的鞋，局部使用消炎止痛药，或利用顺趾垫、矫正夹板等进行矫形。但对于较重的畸形，非手术治疗不能有效纠正畸形，只能缓解畸形的发展，缓解疼痛。

“拇外翻”慎重选鞋

拇外翻的发病与遗传有关，但何时开始穿高跟鞋对女性拇外翻患病有重要影响。专家介绍，尽管青少年拇外翻手术治疗的病例只占10%都不到，但它的复发率比成人要高，而诱发的原因不少就是因为穿鞋不当。 青少年期是身体骨骼结构形成的关键时期，如果此时过早穿高跟鞋，将前足紧紧包裹在狭小空间内，让脚趾处于一种病理状态，这样就很容易得拇外翻。而且，孩子一旦得了此病，一般都采用非手术治疗办法，只能暂时减轻症状，很难控制病情进一步发展。

因此，专家认为，虽然爱美之心人皆有之，但为了双脚的健康，应当选择合适的鞋，尽量穿宽头的平跟鞋，以防止拇外翻的发生。若对以上介绍存在疑问，欢迎拨打医院健康热线0871-65311120进行了解。