腰痛不仅困扰着老年人，现在越来越多的年轻人也频繁发生，这种现象是因何而起呢？

引起腰痛的常见原因：有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。

腰背部是人体用力较多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合症，也有的是在重复性损伤后积累发病。

在这里也就是简单介绍了一下，如何预防腰痛症状，还需大家自己多多注意。

真人真事

46岁陈先生，前些年身体一直挺好，没病没痛的；可近2年来，腰部一直出现间歇性疼痛。1周前病情加重，影响到他的日常生活，因此去了云南骨科医院就诊。

据陈先生自诉：“我发现自己腰痛是在两年前，当时以为可能是较近过度劳累，休息一段时间就会好。可是后来断断续续的出现腰痛，严重时双手麻木。我才四十几岁，觉得自己身体不错，也没必要去医院花钱，直到1周前，腰突然痛的厉害，行走100米腿就受不了，久坐久站、咳嗽都能牵扯到腰部。我意识到自己的病如果再不医治，很可能会出大问题，在家人陪同下，来了云南骨科医院。”

入院后，陈先生病情初步诊断为腰椎间盘突出症。而后，陈先生在医院得到系统治疗，做了微创手术；这种微创手术，不开刀无疼痛，高效。术后陈先生静养了一段时间，腰痛已经明显减缓，晚上睡觉也不会被痛醒。