如果疾病没有治好，就要特别重视生活工作中的事项，如饮食、锻炼、行动等等。如果你存在骨病，一次性行走的时候就不能过长，要多休息。也不能长时间的坐着，要起来适当的运动，避免骨病复发。

长时间的坐着，致使腰椎间盘突出复发

今年50岁的侯先生在半月前坐车外出旅行，因为坐车的时间过长，使得没有治好的腰椎间盘突出复发，出现了腰骶部疼痛，局部有肿胀的现象。当时并没有引起重视，可就在一个星期前，疼痛更加的明显，双臀部肿胀疼痛，不能平卧着，有时候的还会怕冷，夜间难以入睡。到昆明某医院做检查，诊断为腰椎间盘突出，但并未做治疗。

为了能进一步的诊疗，来到我院，门诊以“腰椎间盘突出、腰骶部感染”收入脊柱科。据了解，侯先生有糖尿病8年，有颈椎病8年，经常有头晕头痛的现象，没有外伤手术史。

脊柱科连学辉主任对侯先生进行检查后，对其采用了德国后路椎间盘镜技术进行治疗。德国后路椎间盘镜微创治疗系统，是医学科学发展起来的一种新兴技术，它的问世，使腰椎间盘突出的治疗工作更趋完善，给广大患者带来福音，特别是恐惧手术、饱受腰部疾病疼痛的患者。 >>>>>更多有关连学辉主任的介绍，请点击<<<<<

治疗后，侯先生躺在病床上，他说：“这几年来的腰痛总算可以解决了，现在疼痛也减轻了许多，以后又能过正常的生活了。”

【技术知识扩展】德国后路椎间盘镜技术

德国后路椎间盘镜技术是目前国际上一种较先进的脊柱外科微创手术方式。椎间盘镜技术是在内窥镜的监视下，将手术面放大64倍在17寸显示屏上进行髓核摘除，结合配套的脊柱微创手术器械，能更好的清除椎间盘突出髓核组织并处理椎管狭窄、肥厚的黄韧带、增生内聚的关节突等神经致压因素，并且能够完成神经根通道清理等手术，从而治疗疾病。

椎间盘镜技术是一套完整的脊椎微创处理系统，可以精准的对椎间盘进行手术而不伤及健康组织，因此能够较大限度的保持脊柱的稳定性。 >>>>>还想了解更多这种技术的知识，可点击此处<<<<<

作用机理：德国后路椎间盘镜微创技术在治疗腰椎间盘突出时，将直径1.7厘米的椎间盘镜插入病变腰椎椎板后方，在内镜下将突出的椎间盘摘除。因其可以在纤细的数码内镜指导下完成操作，无须常规手术必要的大切口及较广泛的剥离腰椎周围肌肉、韧带等正常组织，可达到显著的临床治疗效果。